孩子到了叛逆期之后对事物有了自己的看法，各方面的能力也得到了进一步的提升，因此认为自己已经长大了，想要独立，但此阶段的孩子其心智尚不成熟，家长又过于唠叨，很容易引起孩子的逆反，面对这种情况，家长要学会适时放手，改变态度，认可孩子，才能帮助孩子尽快的走出叛逆期。

1、改变以往的沟通方式。这个阶段的孩子最不喜欢居高临下的管教、指责和沟通。也就是说，他们讨厌父母高位，孩子低位的模式。所以，尽量去避免强势的命令式沟通。

2、改变和孩子相处的方式。家长尽量和孩子建立一种平等关系，而摒弃家长高高在上的地位，允许孩子参加家庭的重要决定，相信孩子独立处理事情的能力，并尽可能支持孩子作出的决定。如果孩子的选择和父母的意愿相悖，家长要学会通过沟通解决，不可一味打压。

3、下放权利给孩子。孩子进入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的认可和尊重。所以，家长要注意对他们下放各种权利，以帮助孩子从不谙世事向成熟过渡。时间支配权这个时期的孩子渴望拥有自己的小天地。

所以，家长不要自作主张，要将时间交由孩子自己去安排，对安排的不合理处，家长再以商量的口吻提出建议，千万不要全盘否定孩子。

4、尽量少唠叨，更有些家长会常年把诸如别人家的小孩，你知道我和你爸爸每天有多辛苦吗，我们都是为了你，等等这类的话挂在嘴边，孩子听了这些除了有点烦有点小歉疚以外其实真的不会改变什么，反而这样时间长了以后孩子会变得不喜欢和家长交流。

5、给孩子独立的空间，家长要学会相信孩子天性善良、相信孩子能改变、孩子的叛逆时期总是会过去的。从孩子的角度考虑和解决问题，我相信孩子可以依靠自己的方法来解决问题。即使有时孩子有错误的地方，琐碎的事情尽可能忽略，只选择最重要的问题，给孩子足够的独立空间，让孩子可以自由表达、健康发展。